Candice2023-01-21你有沒有經歷過從床上起來後脖子僵硬的情況？整個頸部感覺僵硬，活動受限，可能還有頭痛和肌肉壓痛。有時會持續約 3-4 天並自行恢復，但有時會持續一個多月。或者這種情況反復出現，不斷困擾著你的日常生活：尤其是長期對著電腦工作，或者影響你的訓練。
在第一次治療後，H 先生的頸部不再受到束縛，頸部和上背部區域仍有一些疼痛。他反映整個情況在第一次會議後緩解了 80%，這也讓我感到驚訝。我們繼續每週進行 2-3 次治療，他僵硬的脖子完全康復了。根據H先生繼續訓練的需要，我們調整了治療目標，更加註重維持；並且治療頻率改為每2-3週一次。
落枕的中醫解釋
我們發現導致落枕的主要原因有 3 個：
- 姿勢不當（睡姿、工作姿勢、過度疲勞）；
- 風寒影響（直接接觸交流冷風，淋雨忘記及時擦乾）；
- 肝臟和腎臟（這兩個器官供應軟組織的能量）不足。
在與H先生的第一次會談中，我沒有在僵硬的地方打針。相反，我在他的手和手臂上使用了最遠端的穴位。獨特的進針角度（接近0°），患者可以用針輕輕移動。針刺止痛作用，加上運動增強能量流向患處，肌肉和其他軟組織終於可以放鬆。
Cindy