球場上的優雅,身體的疼痛?中醫助您重拾揮桿樂趣!
您是否在享受高爾夫的樂趣後,感到下背痛、高爾夫球肘(內側肘部疼痛)、肩部不適或手腕勞損?這些都是高爾夫運動者常見的「甜蜜的負擔」。
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您是否在享受高爾夫的樂趣後,感到下背痛、高爾夫球肘(內側肘部疼痛)、肩部不適或手腕勞損?這些都是高爾夫運動者常見的「甜蜜的負擔」。
高爾夫,這項看似優雅的運動,實則對脊柱產生巨大的不對稱旋轉負荷。一次強勁的揮桿,需要腰部進行高速、大角度的扭轉,加上擊球瞬間的地面反作用力,如果核心肌群穩定性不足、熱身不徹底或揮桿姿勢微小偏差,就可能導致各種傷痛病症。
香港人熱愛運動,無論是週末行山、健身操肌,還是球場競技,都可能面臨一個常見的「攔路虎」——運動拉傷!一個不小心,肌肉撕裂的痛楚不只影響訓練進度,更可能變成纏綿不休的慢性痛症。
在木星中醫,我們明白您對快速康復的渴望。讓中醫師為您專業拆解運動拉傷的成因、嚴重程度,並提供針對性的中醫「治、養、防」方案,助您重拾活力,重返運動場!
在繁忙的都市生活中,無論是長時間在辦公室久坐,或是因工作需要久站,許多人都有一個難以言喻的痛楚:腰痠、腿麻,甚至感覺屁股和大腿有電流竄過!
當這些症狀嚴重到影響走路、休息,甚至連咳嗽或打噴嚏都會加劇時,這很可能是「坐骨神經痛」或「腰椎病變」發出的警號!
香港木星中醫診所的醫師在臨床上觀察到,這些症狀大多與腰椎的三大結構性疾病息息相關。只有找出真正的病因,才能徹底根治!
在診所裏,我們經常聽到有腰痛、腳麻的患者訴說:「骨科醫生建議我開刀,但我真係好擔心,唔想做手術!」
椎間盤突出(LDD)引起的疼痛和麻痺,往往嚴重影響日常生活和睡眠。究竟除了手術,中醫能否提供一個安全、有效、從根本上解決問題的治療方案呢?
答案是肯定的。香港木星中醫診所針對椎間盤突出,提供一系列「標本兼治」的綜合治療,助你重拾健康的脊椎。
