大家都說水果含的維生素多，多吃水果對身體只會有益無害，這種觀念已經牢牢印在人們腦海裡，其實這種說法並不完全正確，吃水果也要分時間，特別是空腹的時候，胃在空腹狀態下對食物的消化吸收會更快，對冷，酸，辣的刺激也會更敏感，更直接。以下盤點了空腹時不能吃的水果，不僅會引發腸胃的不適還會對身體有害！

工作繁忙、應酬加多、壓力倍增……很多人因為社會的環境去選擇暴飲暴食沒有時間去運動，肚子越來越大，演變成「大肚腩」，但千萬別不當回事，嚴重還會隱藏生命安全問題，那這裡面隱藏的危害你知道嗎？點樣才可以遠離「大肚腩」呢？一起跟著木星中醫往下睇啦！

夢遊，正式名稱為夢遊症，是一種行為障礙，起源於深度睡眠，導致在大部分時間仍處於睡眠狀態時行走或執行其他複雜行為。它在兒童中比成人更常見，如果一個人有該病的家族史、睡眠不足或容易反覆夜間醒來，則更有可能發生。

對於坐在辦公室辦公的上班族來說，工作八個鐘有七個半鐘是坐在椅子上，長時間不正確的坐姿會帶來背部肌肉和關節勞損。 從中醫角度，可以如何治療及預防長時間不良坐姿帶來的影響呢？

女孩子每個月都有那麼幾天特殊時期，月經來的前幾天就開始情緒不穩定、脾氣暴躁、敏感，月經來的期間又頭疼腰疼痛經，痛經嚴重的話甚至會嘔吐、暈厥。那痛經應該點緩解？平時有什麼要注意？如何改善痛經困擾？下面就有木星中醫一篇文章幫你解答！