「大肚腩」的4大隱患 如何才能遠離「大肚腩」?
工作繁忙、應酬加多、壓力倍增……很多人因為社會的環境去選擇暴飲暴食沒有時間去運動,肚子越來越大,演變成「大肚腩」,但千萬別不當回事,嚴重還會隱藏生命安全問題,那這裡面隱藏的危害你知道嗎?點樣才可以遠離「大肚腩」呢?一起跟著木星中醫往下睇啦!
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工作繁忙、應酬加多、壓力倍增……很多人因為社會的環境去選擇暴飲暴食沒有時間去運動,肚子越來越大,演變成「大肚腩」,但千萬別不當回事,嚴重還會隱藏生命安全問題,那這裡面隱藏的危害你知道嗎?點樣才可以遠離「大肚腩」呢?一起跟著木星中醫往下睇啦!
肥胖的形態和發病原因之間是有關聯性的。中醫學認為,肥胖的形態和體質、脾胃、心理等多方面因素有關,而這些因素又會相互作用,影響肥胖的發病原因。
人類為了生存,必須從食物中攝取適量養分,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、水等。若過量吸收,就會引致營養異常──肥胖,很多人為了急速減肥採取極端方法,不僅減不下來還損害了身體,其實減肥並不難,只要用對方法,減肥輕輕鬆鬆。
所謂“病機千變”,香港中醫減肥靈活性在於即使同樣患有肥胖,對不同病人會有不同療程,推薦內服中藥減肥,外施針灸減肥,如皮內針法治療肥胖,或是針對腹部穴位如大橫、天樞、帶脈穴等進行針灸減肥,這是都是現今常沿用的例子。