籃球涉及高強度跳躍與急停，易致腳踝扭傷或跟腱炎。木星中醫提供全方位修復策略：透過專科針灸疏通經絡、精準止痛；中藥內服強化筋骨、補益肝腎；並應用雷射針灸/艾灸加速舊傷修復。文中更教您按摩黃金穴位與強筋活血茶飲，助您重拾巔峰狀態，安全無憂地享受運動！

您是否經常感到手肘內側疼痛，尤其是在提重物或扭動手腕時加劇？您可能患上了「高爾夫球肘」（醫學名稱：肱骨內上髁炎）。
這個病症絕不只是高爾夫球手的「專利」！無論是家庭主婦、中菜廚師，還是經常使用電腦和手腕的白領、體力勞動者，都可能因手肘過度使用及姿勢不當而受其困擾。
在香港木星中醫診所，我們提供專業且全面的中醫治療方案，透過疏通經絡、活血化瘀，助您擺脫疼痛，重拾靈活手肘！

你是否經常感到手肘內側隱隱作痛，抓握無力？許多人以為這是「網球肘」，但若疼痛在手肘內側，你可能正飽受「高爾夫球肘」（內上髁炎）的困擾！
在高壓的香港生活中，不僅高爾夫球手，許多長期使用電腦、搬重物，甚至愛好打羽毛球、做木工的市民，都容易因「勞損過度」導致此症。
別擔心！香港木星中醫診所結合傳統中醫智慧與現代物理治療觀點，為你提供一個從根源調理、標本兼治的綜合康復方案！

親愛的讀者們，您是否正被反覆發作的網球肘（外上髁炎）或高爾夫球肘（內上髁炎）所困擾？嘗試過多種方法，疼痛卻總是「陰魂不散」？
在香港，許多人因為工作或家務需要長時間重複使用手腕和手臂，導致肌腱勞損發炎。當肌腱無法得到充分修復，加上不正確的發力習慣，就會讓這些惱人的疼痛變成慢性頑疾。

不少香港朋友都誤以為這種手肘痛是「捱下就得」的勞損。但其實，這種醫學上稱為「肱骨內上髁炎」（俗稱高爾夫球肘）的痛症，不單困擾運動愛好者，亦常見於：
– 經常打電腦、用滑鼠的白領一族
– 需要提重物、重複手腕動作的在職人士
– 長時間煲劇、玩手機的低頭族
當疼痛影響到您的日常生活質素、睡眠，甚至工作效率時，是時候尋求專業、自然的治療方案了。