中醫認為皮膚是肌體的一部分，五臟六腑氣血通過經脈上榮於面，當氣血不足時，臉色自然變得晦暗無光，看起來沒有精神，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，肌膚才會自然光潔細膩，不會產生色斑。

明明沒吃什麼肚就鼓起來，雖然不是什麼大毛病，但脹氣的時候就好難受，想通過放屁、打嗝都打不出來，有時還會有腹痛、易飽、噁心等狀症。究竟點解會發生這些情況，又點樣才可以緩解，跟著木星中醫一起往下睇啦。

建議平時加入養陰潤燥的食物（如：枸杞、銀耳、百合）幫忙，減少服用辛辣燥熱的食物（如：辣椒、胡椒、花椒、八角等）避免燥熱產生，且規律運動以調暢氣機，穴位方面也可以選用像是神門穴、太衝穴等做為輔助。

許多懷孕及產後的媽媽們都有腰痠的困擾，有些人在產後可以很快地緩解，有些人則深受反復難癒的腰痠所苦，麻煩的是這類腰痠往往不是簡單貼個藥布、休息一下就可以好轉的。何以腰痠如此難癒？中醫能提供什麼幫助嗎？以下就讓我們來逐一了解。

你的小朋友會否經常坐不定、容易分心、說話過多、難以安靜，甚至騷擾其他人？如果經常出現以上情況，小朋友可能患上過動症（ADHD）。結合中藥和針灸治療ADHD安全有效，而且無明顯副作用，長遠而言能強化和提升小朋友的體質。