皮膚暗沉可能是氣血不足 中醫內調外敷美白大法
中醫認為皮膚是肌體的一部分,五臟六腑氣血通過經脈上榮於面,當氣血不足時,臉色自然變得晦暗無光,看起來沒有精神,只有臟腑功能正常,氣血充盈、經脈通暢,肌膚才會自然光潔細膩,不會產生色斑。
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中醫認為皮膚是肌體的一部分,五臟六腑氣血通過經脈上榮於面,當氣血不足時,臉色自然變得晦暗無光,看起來沒有精神,只有臟腑功能正常,氣血充盈、經脈通暢,肌膚才會自然光潔細膩,不會產生色斑。
明明沒吃什麼肚就鼓起來,雖然不是什麼大毛病,但脹氣的時候就好難受,想通過放屁、打嗝都打不出來,有時還會有腹痛、易飽、噁心等狀症。究竟點解會發生這些情況,又點樣才可以緩解,跟著木星中醫一起往下睇啦。
建議平時加入養陰潤燥的食物(如:枸杞、銀耳、百合)幫忙,減少服用辛辣燥熱的食物(如:辣椒、胡椒、花椒、八角等)避免燥熱產生,且規律運動以調暢氣機,穴位方面也可以選用像是神門穴、太衝穴等做為輔助。
許多懷孕及產後的媽媽們都有腰痠的困擾,有些人在產後可以很快地緩解,有些人則深受反復難癒的腰痠所苦,麻煩的是這類腰痠往往不是簡單貼個藥布、休息一下就可以好轉的。何以腰痠如此難癒?中醫能提供什麼幫助嗎?以下就讓我們來逐一了解。
你的小朋友會否經常坐不定、容易分心、說話過多、難以安靜,甚至騷擾其他人?如果經常出現以上情況,小朋友可能患上過動症(ADHD)。結合中藥和針灸治療ADHD安全有效,而且無明顯副作用,長遠而言能強化和提升小朋友的體質。