中醫一般會採用手法治療，包括針灸、推拿、復位、拔罐等，綜合性的治療能夠相互配合，幫助鬆解局部黏連，改善血液循環和增加活動範圍。最理想是再配合上內服中藥，能夠加強活血止痛的效果。

因為拉傷多會令局部組織因收縮，所以我們會首先用手法鬆解局部肌肉，把結節和黏連組織解除。接著便視乎情況，以針灸治療，改善經絡，促進血液循環、散瘀以及消腫。再配合拔罐和復位，將肌肉重新調整，恢復肌肉的伸延性和改善脊椎的排列。

落枕或稱“失枕”，是一種常見症狀，以冬、春兩季多見，尤其以青壯年多發。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀，起床後感到頸部僵硬疼痛，活動受限。一般落枕病程較短，輕者約2-3天就會自然痊愈，若及時治療可縮短病程。但症狀嚴重者，可延至數星期。若不及時治療，有可能發展成為頸椎病。

拔罐療法是一種微創療法。拔罐的抽吸作用會破壞皮膚下的血管，導致該區域充血。當身體收到這種輕微傷害的信號時，自我修復過程就會被激活。隨後會發生一系列化學反應，有助於增加血液循環和淋巴流動。增強的血液流動通過淋巴系統沖洗累積的毒素來幫助您的身體，淋巴系統負責消除身體的毒素和廢物，並減少體液的滯留。

針灸和拔罐作為中醫療法最主要的兩種治療手段，能夠對穴位和骨骼進行針對性的治療，用時還具有緩解疲勞、調節內分泌等好處。但是你是否知道，什麼情況下適用針灸、什麼情況下適用拔罐呢？下面。香港九龍木星中醫診所將為大家具體介紹。