症抑鬱是一個大家都知道的疾病，在生活步調快速、壓力無處不在的現代社會，患者日增，但是很多人卻在患上抑鬱症之後還不自知，延誤了早期治療的時機，殊為可惜。以下就來教大家一些自測抑鬱症的方法，快來一起往下看吧！

許多人落枕後一周都無法恢復，甚至因為錯誤的治療越來越重，或是經常落枕進而變成頸椎病。而落枕的實質其實是頸肩背部的肌肉損傷，因此落枕後常見表現有：疼痛、肌肉痙攣或緊張、肌肉無力或無法活動

香港九龍木星中醫診所音頻療癒不僅能使你進入更深層次的放鬆狀態，還能通過不同的頻率來幫助治療壓力、焦慮、抑鬱、高血壓、睡眠障礙、疼痛和自閉症等疾病。從格里高利聖歌到精神病患者的音樂治療，音頻療愈將在未來幾個世紀繼續在人類的健康領域中發揮重要作用。

透過不同的聲音頻率，有助消釋放壓力及負面情緒，達致精神、心靈、療癒效果。音叉治療是透過音叉所發出的震動產生自然治療力，使身體和心靈的問題都得到了調和。音叉的聲波振動能依隨能量管道進入身體，刺激及協調身體平衡、調整人體氣場，增加內在和諧。

音頻療癒是通過科學儀器，幫每個人找到專屬的身體頻率，並通過這個頻率去共振全身，進而達到一個身心靈和諧的狀態。目前音頻療癒的最大療效，可常見於小孩情緒不穩、專注力不足，以及成人壓力過大、睡眠失調的治療當中。