Jackie2025-07-13中風後遺症挑戰：點解單純運動復健唔夠？
中風後遺症常見於肢體無力、肌肉痙攣（繃緊）、說話不清、吞嚥困難等。單純的運動復健固然重要，但對於由腦神經損傷引起的異常肌張力（痙攣），以及神經傳導訊號缺失，效果往往受限。
如果無法有效放鬆繃緊的肌肉，或重新「喚醒」神經，患者在訓練時就會事倍功半，甚至產生代償動作，錯過復康黃金期。
中風復康的兩大基石：
- 運動治療（PT/OT）： 重建肌力、訓練動作、改善日常自理能力。
- 中醫針灸治療： 活血通絡、醒腦開竅，直接調節神經訊號傳導和異常肌張力。
方式一：中醫針灸—神經重建的「啟動鍵」
中醫針灸在處理中風「中風偏癱」已有千年歷史。現代醫學亦證實，針灸能透過刺激特定穴位，對大腦可塑性及周邊肌群活化有實質效益。
針灸對中風復康的四大益處：
- 刺激神經傳導： 針刺能有效刺激神經，幫助受損大腦區域重新建立連結。
- 調節肌張力： 明顯改善患側肢體的僵硬痙攣，減少「扯住晒」的感覺，為物理治療創造良好基礎。
- 改善語言吞嚥： 針對舌肌、咽喉相關穴位施針，配合語言治療，改善「口齒不清」或飲水易嗆咳問題。
- 體質調理： 配合中藥調理氣血、穩定情緒，從根本上改善復康狀態。
常用穴位舉例： 醒腦開竅（如百會、風池）、肢體循環（如曲池、足三里）、調整張力（如陽陵泉、懸鐘）。
方式二：木星中醫「中西醫整合」黃金搭配
真正的成功復康，是將兩者優勢結合！
木星中醫診所深明此道，我們與患者共同制定「針灸先行，運動跟上」的整合策略：
- 【針灸準備期】：中醫師透過針灸、溫針灸等，先為患者鬆解痙攣、穩定情緒，令肢體在更放鬆的狀態下迎接訓練。
- 【運動強化期】：在針灸調節後，物理治療師或患者家屬跟進進行一對一的功能訓練、步態矯正，強化肌肉控制能力，將針灸帶來的神經活化效果鞏固下來。
- 【長期追蹤】：根據患者恢復進度，中醫團隊持續評估神經功能，動態調整針灸與中藥方案，確保復康路徑最優化。
復康關鍵：越早啟動整合式治療，功能恢復的速度與幅度就越高！
黃金恢復期：你仲可以爭取幾耐？
普遍認為，中風後 3 至 6 個月是功能恢復的「黃金期」，因為大腦在這段時間可塑性最高。
但請緊記：即使超過半年，大腦仍有可塑性！ 只要持續、密集及正確地介入治療，功能進步依然有空間。
階段 | 時間點 | 治療重點 |
急性期 | 發病後 1 週內 | 生命徵象穩定，被動肢體活動，預防攣縮。 |
黃金恢復期 | 第 1 週 ~ 6 個月 | 積極介入針灸、物理、語言等多元整合療法。 |
慢性期 | 6 個月以上 | 維持肌力、動作再訓練與生活自理訓練，持續針灸鞏固療效。 |
中風復康常見誤區，你中咗幾多？
錯誤觀念 | 專業解讀 |
「中風半年後就無得救」 | ✘ 錯！ 雖然黃金期是前半年，但神經可塑性可延續多年，不應放棄治療。 |
「等行得穩先開始針灸」 | ✘ 錯！ 針灸應在早期介入，幫助解決高張力（痙攣），令之後的物理訓練更有效。 |
「針灸只係對手腳有用」 | ✘ 錯！ 特定頭部穴位和口舌穴位能輔助改善語言和吞嚥問題。 |
中風復康是持久戰，家庭支持是強大動力。家屬應主動參與，學習安全移位技巧，並鼓勵患者完成每日訓練，共同提高復康意願與成效。
如果你或家人正面對中風後遺症的挑戰，請把握時間，與專業團隊合作。木星中醫診所提供全面的中西醫整合方案，為你度身定制復康計劃。
立即聯絡木星中醫診所，預約專業評估，開展你的高效復康之路！
Cyrus