甚麼是椎間盤突出?為何會痛麻難忍?
椎間盤位於脊椎骨之間,扮演著「避震器」的角色,提供緩衝並增加脊椎的活動度。
當我們因長時間姿勢不當、過度勞動或年齡增長而造成椎體間壓力過大時,椎間盤就可能變形、移位甚至破裂,擠壓到附近的脊髓或神經根,這就是我們常說的椎間盤突出。
- 頸椎突出: 可能導致頸部僵硬疼痛,痛麻延伸至手臂、手掌或手指。
- 腰椎突出: 會引起腰部疼痛,並向下延伸至臀部、大腿、小腿及足底,常伴隨「過電」般的麻電感。
神經受壓的程度,從最初的痠痛,到麻電感,最嚴重會出現刺痛甚至感覺功能異常。
中醫角度:不通則痛,補虛固本
在中醫理論中,椎間盤突出屬於「痺症」和「腰腿痛」的範疇。其病機往往歸結於以下幾點:
- 肝腎虧損: 腎主骨,肝主筋。中老年人或勞損過度者,肝腎精氣虛弱,筋骨失養,椎間盤失去濡養而容易退化及損傷。
- 氣滯血瘀: 受傷或姿勢不正,導致局部氣血運行受阻,瘀滯在經絡和關節處,造成明顯刺痛。
- 寒濕阻絡: 居住環境潮濕或吹風受寒,寒濕之邪侵襲腰部經絡,氣血凝滯不通,疼痛和麻木加劇。
因此,中醫治療的目標是:疏通經絡,活血化瘀以「治標」;同時補益肝腎,強筋健骨以「治本」。
木星中醫診所的綜合治療方案
我們針對患者的嚴重程度、體質和病程,制定個性化的治療組合,通常包括外治法與內服藥物。
1、外治法:解除壓迫、鬆解沾黏
針對神經壓迫引起的疼痛和麻痺,我們主要採用以下手法快速見效:
- 專業針灸(Acupuncture):
- 透過精準選穴,刺激相應的經絡和穴位,能迅速鬆弛僵硬的肌肉群(如豎脊肌、臀大肌),緩解神經根周圍的炎症和水腫。
- 針灸能幫助疏通局部氣血,減少肌肉緊張對椎間盤的壓力,為椎間盤復位或自行修復創造條件。
- 中醫徒手治療/理筋手法 (Manual Therapy):
- 在肌肉放鬆後,中醫師運用專業手法,調整脊椎及骨盆的微小錯位,幫助不正常的結構歸位,進一步減低椎間盤的受壓情況。
- 小針刀療法(Minimally Invasive Acupuncture):
- 對於病情較重、病程較長,或有明顯局部沾黏點的患者。小針刀能精準鬆解深層僵硬的肌筋膜,撥開局部組織沾黏,直接緩解對神經根的卡壓,效果比一般針灸更深入持久。
2、內服中藥:從根本鞏固脊椎
外治法能迅速紓緩症狀,而內服中藥(水藥或沖劑)則是用來鞏固療效和治本:
- 中醫師會根據患者的體質,開立補益肝腎、強筋健骨的方藥,例如配合獨特的「養血續筋」配方,從內部提升椎間盤和周邊組織的修復能力。
- 對於急性期,則會側重活血化瘀、袪風除濕,迅速消除局部的炎症和疼痛。
透過內外兼治,不但能消除痛麻症狀,更能強化脊椎結構,大大降低復發的機率。
甚麼情況下才需要考慮手術?
中醫保守治療對於大部分椎間盤突出患者都非常有效。然而,如果出現以下「紅色警報」情況,則應立即諮詢外科醫生:
- 長期接受保守治療(中醫或西醫)後,症狀仍未改善或持續惡化。
- 出現肌肉明顯無力甚至萎縮,影響行走和活動能力。
- 出現大小便失禁等馬尾神經受損的嚴重症狀。
如果您正受腰痛腳麻困擾,又不想貿然接受手術,請盡快向專業中醫師諮詢。
香港木星中醫診所擁有經驗豐富的團隊,能為您提供最適合的診斷和治療方案。我們堅信,透過中醫的智慧,您的脊椎健康完全有機會在不動刀的情況下得到改善。




