告別手腕腳踝的「隱形炸彈」:從中醫角度根治肌腱炎、腱鞘炎,重拾無痛生活!
你是否經常覺得手腕、手指、手肘或腳跟隱隱作痛,甚至僵硬無力?
不論是「媽媽手」、「網球肘」還是「滑鼠手」,這些統稱為「肌腱炎」(或「腱鞘炎」)的毛病,已成為現代人最常見的「勞損」困擾。在香港,無論是辦公室白領、運動愛好者,還是辛苦的家庭主婦,都可能面臨這個「活動能力殺手」。
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你是否經常覺得手腕、手指、手肘或腳跟隱隱作痛,甚至僵硬無力?
不論是「媽媽手」、「網球肘」還是「滑鼠手」,這些統稱為「肌腱炎」(或「腱鞘炎」)的毛病,已成為現代人最常見的「勞損」困擾。在香港,無論是辦公室白領、運動愛好者,還是辛苦的家庭主婦,都可能面臨這個「活動能力殺手」。
高爾夫這項運動看似優雅,但強力的揮桿、不平坦的球道,甚至是一個不經意的踏步,都可能導致運動傷害,其中腳踝扭傷(俗稱「拗柴」)是最常見的困擾之一。
當您正在享受揮桿的樂趣時,突然的疼痛讓您不得不暫停?別讓扭傷成為您高爾夫生涯的絆腳石!香港木星中醫診所,專門為高爾夫球友提供專業、精準的中醫傷科治療,助您迅速康復,重拾完美揮桿!
腰痛是香港都市人最常見的「痛」!不只是老人家,許多經常久坐的上班族、需要搬抬重物的勞動者,甚至健身愛好者,都可能不小心傷到腰椎的「大陣」,從此反覆痠痛,難以斷尾。
香港木星中醫診所團隊指出,腰痛徵狀可大可小,更常常與「坐骨神經痛」混淆。要有效根治腰痛,必須先分辨疼痛的類別,再從中醫的角度,針對性地調理內在體質。
各位熱愛足球、籃球、跑步的香港運動愛好者:
無論您是球場上的常客,還是熱衷於各種高強度運動,運動傷害總是難以避免的挑戰。尤其像足球這類需要急速衝刺、碰撞和強勁踢球的劇烈運動,扭傷、抽筋、舊患復發更是家常便飯。
在香港,許多運動員或體育愛好者在面對損傷時,只著重於短期的止痛。但在木星中醫診所,我們深信透過博大精深的中醫智慧,能為您的身體提供更深層次的根本調理,不只治標,更要治本,助您強健體魄,提升運動表現,減少日後受傷的機會!
