日日排便養成好習慣，排出多餘的垃圾毒素讓身體更加輕盈，但點解每次上完廁所一看大便不僅不成型，還會黏馬桶，衝又衝不幹淨，真的是很尷尬。其實這些信號都是身體在提醒你的健康狀況。