行路久腰底墜、前屈舒服後仰痛、痛會串落臀部大腿、腳趾間時有麻痹？腰椎滑脫唔係單純腰痛，而係椎體移位令神經孔變窄、周圍筋膜長期代償拉緊。本文講解中醫點用針灸通絡止痛、推拿理筋減張力、中藥養腎強筋，配合核心穩定訓練，目標係輔助減輕日常腰痠同下肢麻緊、提升站立行走耐受度。

香港生活節奏急促，無論是長時間坐在電腦前的上班族，還是需要體力勞動的專業人士，都難逃腰痠背痛的困擾。當腰痛從間歇性變成「日日見面」的老朋友，許多人心中總會閃過一個念頭：「是不是非得動手術才能解決？」
木星中醫診所告訴您：對於大多數初、中期的腰椎問題，答案是「不一定」！ 現代中醫結合傳統與創新技術，提供多種非侵入性（不動刀）的治療方案，有效舒緩甚至改善您的腰部不適，讓您重新找回自由活動的權利。