問問身邊的長輩，甚至都市中長時間久站或經常走動的你，是否經常感覺到膝蓋疼痛、僵硬，甚至在上落樓梯時聽到不正常的磨擦聲響？這些很可能就是「退化性關節炎」的警號！這是一種與年齡老化息息相關的關節疾病，但在現代生活中，由於過度使用關節或體重超重，發病年齡亦有年輕化的趨勢。