Candice2025-05-07在香港，隨著生活節奏的加快和工作方式的改變，越來越多的人受到脊柱問題的困擾。長時間久坐、不良的坐姿和睡姿等因素，導致頸椎病、腰椎勞損、駝背等脊柱疾病日益普遍。脊柱作為人體的中軸，支撐著身體的重量，保護著脊髓和神經，一旦出現問題，不僅會引起疼痛和不適，還可能影響身體的其他器官和系統。木星中醫診所的正骨易脊療法，為解決這些脊柱問題提供了有效的途徑。
正骨易脊：從「骨正筋柔」到脊柱健康
中醫認為，「骨錯縫，筋出槽」是脊柱疾病的主要原因。長期的不良姿勢和外力作用，會導致脊椎小關節錯位，韌帶和肌肉失去平衡，從而影響脊柱的正常生理功能。木星中醫診所的正骨易脊療法，正是基於中醫的這一理論，通過專業的手法，糾正脊椎的錯位，放鬆緊張的肌肉和韌帶，使脊柱恢復到正常的位置和功能。
在治療過程中，醫師首先會通過觸診和影像學檢查，準確地診斷出脊柱的問題所在。然後，運用牽引、旋轉、扳動等手法，對錯位的脊椎進行復位。同時，配合按摩、推拿等手法，放鬆脊柱周圍的肌肉和韌帶，促進血液循環，緩解疼痛和炎症。例如，對於頸椎病患者，醫師會通過調整頸椎的小關節，解除對神經和血管的壓迫，緩解頭痛、眩暈、手臂麻木等症狀；對於腰椎間盤突出患者，則會通過牽引和手法復位，減輕椎間盤對神經的壓迫，緩解腰痛和下肢放射痛。
木星中醫診所正骨易脊三大特色
- 精準診斷，對症下「手」：診所採用「觸診+影像輔助」的雙重診斷方法。醫師親手觸摸脊柱兩側的肌肉、韌帶及關節，感受其緊張度、有無壓痛點等，結合X光、MRI等影像學檢查結果，準確定位病變部位，避免盲目治療。
- 輕柔安全，拒絕「暴力正骨」：摒棄傳統印象中強力扳動的「暴力正骨」方式，木星中醫診所的醫師運用「巧力」進行關節復位。動作輕柔流暢，根據患者的體質和病情，精確控制手法的力度和幅度，適合各年齡層的患者，包括長者和兒童的脊柱彎曲調整。
- 中西結合，標本兼治：正骨易脊療法不僅注重糾正脊椎的錯位，還結合中醫的整體觀念和現代醫學的知識，進行標本兼治。在正骨後，配合中藥內調、艾灸、針灸等中醫療法，調節身體的氣血和臟腑功能；同時，給予患者功能鍛煉指導，如核心肌群訓練、脊柱伸展運動等，增強脊柱的穩定性，預防疾病的復發。
正骨易脊療法適用於多種脊柱相關疾病，無論你有以下哪種問題，都可以諮詢木星中醫診所的醫師：
- 頸椎問題：頸部酸痛、僵硬、活動受限，頭暈、眩暈，手臂麻木、無力等。
- 胸椎問題：駝背、含胸，背部疼痛、僵硬，呼吸不暢等。
- 腰椎問題：腰痛、坐骨神經痛，腰椎間盤突出，脊柱側彎等。
- 其他問題：骨盆傾斜（高低肩、長短腿），關節錯位導致的運動功能障礙等。
- Q：正骨會不會很痛？適合長者嗎？
- A：木星中醫診所的醫師講求「以痛為俞，不痛為度」，手法輕柔，在患者可以承受的範圍內進行治療。長者和兒童都能安全接受治療，醫師會根據他們的身體狀況和耐受程度，調整手法的力度和方式。
- Q：需要做多少次療程？
- A：療程的次數根據病情的輕重和患者的身體恢復情況而定。一般來說，輕度的脊柱問題，如頸肩痛、腰背痛等，5 – 8次療程可明顯改善；對於較嚴重的脊柱疾病，如脊柱側彎、腰椎間盤突出等，可能需要10 – 15次療程或更多。醫師會在治療前根據患者的具體情況，制定個性化的治療方案。
- Q：療程後需要注意什麼？
- A：療程後，醫師會指導患者保持正確的坐姿、站姿和睡姿，避免長時間低頭、久坐或久站。建議使用符合人體工學的座椅和枕頭，減輕脊柱的壓力。同時，鼓勵患者進行適當的體育鍛煉，如瑜伽、游泳等，增強脊柱周圍的肌肉力量。此外，按照醫囑定期復診，以便及時了解脊柱的恢復情況。
Jackie