Jackie2025-09-27腰痠腿麻三大結構性元兇
透過現代醫學影像或詳細的身體理學檢查，腰痠腿麻的症狀往往指向以下三種腰椎疾病：
1、腰椎間盤突出（Lumbar Disc Herniation）
- 成因： 椎間盤中心的髓核因外力（如搬重物、突然扭動）或長期姿勢不良，突破了纖維環，壓迫到神經根。
- 典型症狀： 腰痛、臀腿痛，特別是坐著時會加重，躺下或站立時稍減輕。咳嗽或噴嚏時疼痛感會明顯加劇。
- 中醫視角： 屬於「經絡痹阻」、「氣滯血瘀」範疇，因結構受損導致氣血運行不暢。
2、腰椎管狹窄（Lumbar Spinal Stenosis）
- 成因： 多因退化性骨質增生或軟組織肥厚，使椎管內空間變窄，進而壓迫到脊髓神經。
- 典型症狀： 最明顯特徵是「神經性跛行」。走路時臀腿疼痛加劇，必須坐下或彎腰休息才能緩解，但伸展背部（如挺直腰桿）會加劇不適。
- 中醫視角： 屬於「腎虛骨痹」或「氣血虧虛，脈絡失養」，多見於中老年人。
3、腰椎滑脫（Lumbar Spondylolisthesis）
- 成因： 多由重複性勞損、椎弓斷裂或退化造成，導致上下兩節脊椎骨失去穩定，發生錯位滑動。
- 典型症狀： 慢性腰痛、背部僵硬。在活動時會加重疼痛，嚴重時伴隨刺痛、麻木或下肢無力。
- 中醫視角： 屬於「筋骨不固」，治療需以「強筋健骨」、「補益肝腎」為本。
木星中醫：整合治療方案，解除神經壓迫
面對複雜的腰椎問題，香港木星中醫診所採取保守性、多元化的治療策略，從根本上改善腰椎結構和神經功能。
1、毫針針灸：疏通經絡、即時止痛
- 活絡氣血： 促進局部血液循環，將堆積的發炎物質清除，緩解因氣滯血瘀導致的經絡不通。
- 放鬆筋膜： 有效鬆解腰背過度緊繃的肌肉和筋膜，減少軟組織對神經根的牽拉和壓迫。
- 激發內啡肽： 針灸刺激能促使身體釋放天然的止痛物質，達到快速鎮痛效果。
2、中藥內服與傷科推拿
- 中藥調理： 根據病患的體質，開立輔助藥方，如活血化瘀、通經活絡，或補益肝腎以強健筋骨，增加腰椎的穩定性。
- 傷科推拿與正骨： 專業的中醫師透過推拿手法，可緩解肌肉痙攣，並針對輕微的腰椎錯位進行結構性調整，減少對神經的壓迫。
3、小針刀療法：精準鬆解頑固沾黏
對於病程較長、反覆發作或結構性沾黏明顯的患者，醫師可能會建議配合「小針刀」治療。
小針刀是一種微創技術，其針端帶有刀刃，能精準深入病灶，針對因慢性發炎或損傷而形成的筋膜、韌帶沾黏與纖維化組織進行剝離和鬆解。
- 解除壓力： 直接切開或剝離壓迫神經的沾黏組織，恢復軟組織彈性。
- 改善功能： 恢復肌肉與筋膜之間的滑動性，減輕結構性壓迫，幫助神經功能恢復。
✅ 溫馨提示與專業呼籲
無論是腰椎滑脫、狹窄或突出，絕大多數患者都可透過保守治療獲得顯著改善，無須立即考慮手術。然而，如果您出現以下嚴重情況，請務必立即就醫並考慮轉介：
- 合併嚴重的運動障礙或肌力虛弱。
- 出現馬尾症候群（如大小便功能障礙或下肢癱瘓）。
Candice
Leo