中醫如何預防中暑? 5 個妙招守護健康一夏!
夏季高溫潮濕,中暑成為香港市民的常見威脅。中醫認為,中暑主要因「暑邪」侵襲人體,導致氣陰兩傷、濕熱內蘊。若能提前調理體質、採取預防措施,可有效降低中暑風險。九龍木星中醫診所由資深中醫師主理,針對夏季特點,提供以下 5個中醫妙招,從飲食、生活習慣到中醫療法,全方位守護你的健康,讓你輕鬆度過炎炎夏日!
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夏季高溫潮濕,中暑成為香港市民的常見威脅。中醫認為,中暑主要因「暑邪」侵襲人體,導致氣陰兩傷、濕熱內蘊。若能提前調理體質、採取預防措施,可有效降低中暑風險。九龍木星中醫診所由資深中醫師主理,針對夏季特點,提供以下 5個中醫妙招,從飲食、生活習慣到中醫療法,全方位守護你的健康,讓你輕鬆度過炎炎夏日!
長期疲勞乏力、精神不振是現代人的常見困擾,尤其在香港這個高壓城市,許多人即使充分休息仍感覺體力不支。中醫認為,疲勞乏力多與氣血不足、脾胃虛弱或肝腎虧損有關,若不及早調理,可能發展為「亞健康」狀態。九龍木星中醫診所由資深中醫師主理,針對虛弱體質提供專業調理方案,以下4 個中醫方法幫你從根源改善疲勞,重獲充沛精力!
在快节奏的現代生活中,胃病已成為许多人面临的常見健康问题。當胃痛来袭,不少人會感到煩躁和無助。然而,中醫凭借其深厚的傳統智慧和豐富的臨床經驗,為胃病患者提供了有效的治療和保健方法。今天,就讓我們一起探秘中醫治療胃病的奧妙,為您的胃部健康保駕護航。
有時覺得手痛,特別喺攞嘢、轉動手臂、抬起重物同埋手臂前後揮動嘅時候情況加重,呢種情況有可能就係網球手。網球手可能導致握力減弱,活動受限,並對輕微的壓力或觸摸產生敏感觸痛反應。香港九龍木星中醫診所話你知網球手成因、自測方法及治療方法。
坐骨神經痛是一種症狀,而非一種特指的疾病。它通常是由於坐骨神經受到擠壓或損傷而引起的,是例如腰椎間盤突出、脊椎退行性變、腰椎管狹窄、脊椎滑脫症、梨狀肌綜合徵、骶髂關節錯位等疾病體現的症狀之一。坐低腰痛和行路冇力也屬於以上疾病導致的病症。