什麼是濕氣重?香港九龍木星中醫診所講解祛濕方法、食療、生活習慣
濕熱是南方常見的中醫詞彙,但當中的意思為何呢?一杯開水又是否和濕熱有關?所謂濕熱、其實元兇是濕為主。有些地方氣候很熱,但濕度較為乾爽,反而不會讓人感到鬱悶。中醫有所謂六淫,即可以使人生病的、六種不同性質的病邪,分別為風、寒、暑、熱、燥、濕。
No products in the cart.
濕熱是南方常見的中醫詞彙,但當中的意思為何呢?一杯開水又是否和濕熱有關?所謂濕熱、其實元兇是濕為主。有些地方氣候很熱,但濕度較為乾爽,反而不會讓人感到鬱悶。中醫有所謂六淫,即可以使人生病的、六種不同性質的病邪,分別為風、寒、暑、熱、燥、濕。
以中醫的角度來看,體內濕氣太重容易得“濕邪”,不只外在環境潮濕因素之外,體內也容易生濕氣,如果是天生體質氣虛的人,容易代謝不佳,影響脾臟的運作功能,來不及被吸收水分自然就會滯留在體內,並異常堆積出濕氣,進而造成許多生理上的不適症狀。