Candice2023-02-02不少人有口腔異味的煩惱，口臭讓人反感又尷尬，找出口臭原因，教您如何消除口臭。口臭這種現象持續，應該了解原因。許多疾病不斷發展，會通過這些特徵發出警告，依然不重視，沒有採取合理治療措施，會越發嚴重。可不要單純覺得是口腔清潔工作沒有做好而增加刷牙頻率，有時內部疾病因素才會讓這些現象出現。
1、肝火旺盛
起床後嘴巴又苦又臭，要判斷是否肝火旺盛。懂得身體調節的人情緒穩定控制、飲食清淡規律、積極提高睡眠質量，自然保護好肝臟，可以遠離肝火旺盛影響。但如果肝臟沒有保護好，持續處於上火狀態，肝臟會功能降低而有一系列的變化，常見的特徵是口臭、口苦、眼睛分泌物多、失眠、頭痛等。
有這些符合疾病的特徵，應該儘早降低肝火，可以尋找中醫根據自身情況做個身體調理。當然，還要飲食過程中遠離容易上火的辛辣食物，儘量早睡早起，穩定控制個人情緒。
2、胃部疾病發展
嘴巴總是又苦又臭，要判斷是否胃部疾病入侵。胃部是身體重要的一部分，肩負着消化食物這個重任，只有保持功能良好，飲食過程中胃口正常，食物獲取後才可以正常消化且吸收營養成分。
但如果持續飲食不恰當，或者被幽門螺旋桿菌感染胃黏膜逐漸受損，會出現炎症，潰瘍，後續不少患者會有食慾減退、胃痛、消化不良等特徵，嚴重時口苦口臭。需了解具體的胃部疾病類型並選擇正確治療方法來控制。
3、咽喉炎症
嘴巴又苦又臭，可能是咽喉部位的炎症在發展。越來越多的人出現慢性咽炎、慢性喉炎、扁桃體炎等，這些疾病在發展過程中需要通過合理的用藥來消除局部炎症，還應該積極提高抵抗力，才能緩解症狀後減輕負擔。
但如果有這些炎症出現治療不積極，加上各種不良習慣養成，症狀會持續，不少患者表現為口臭，口腔發苦。為了減少細菌滋生，同時控制炎症，最好儘早用藥，還應該注意口腔衛生。
4、牙齒或者牙齦病變
嘴巴又苦又臭，不排除是牙齦或者牙齒本身的病變引起。許多人不重視口腔清潔，吃完飯沒有漱口，刷牙的好習慣，食物殘渣累積容易讓牙斑菌產生。
而口腔衛生條件差，出現牙周病，牙齦炎的風險增加，這些疾病不斷發展，除了有牙齒疼痛、牙齦紅腫、容易出血的特徵，還會出現口臭，口腔發苦等症狀。無論是哪一些口腔健康問題都應該重視，通過合理治療來緩解症狀。當然，在口腔清潔這方面需要掌握方法，養成規律良好的刷牙習慣。
中醫學認為口臭是由脾虛、胃熱、食滯，氣鬱、血瘀等多種因素引起。如明代李時珍《木草綱目·第四卷上·口舌》載:「口臭是胃火，食郁。」中醫認為口臭是五臟六腑功能失調的結果，其些口腔、鼻咽疾病和呼吸、消化系統等疾病均可引起，主要與脾胃功能失調、情志不舒、勞累過度等因素有關，其中尤以脾冒關係最為密切，如有持續口臭問題請及早就醫，以免耽擱治療。
Leo