四十歲左右，是風華正茂的年齡，也是人們為家庭事業奔波的大好年齡，但如果不注意勞逸結合，或者運動不合理，會損傷或過度透支自己的身體，往往會出現一些這個年齡階段特有的疾病。“四十肘”就是其中之一。

網球肘 / 網球手，中醫稱為“肘勞”，西醫學名“ 肱骨外上髁炎 ”。網球手的成因是因為長時間做重覆性的手腕或手肘動作，導致手肘的筋腱及骨頭之間的位置出現勞損性發炎，便會形成網球手。中醫治療網球肘多以針灸配合推拿手法治療，有需要可輔以敷藥及内服中藥。