作為一名新媽媽，您可能預計到睡眠不足和酸痛，但您應該從未想到手腕會開始疼痛。為什麼會發生這種情況？您可以採取什麼措施來減輕拇指和手腕的疼痛？因為正在經歷“媽媽手”（有時也被稱為“媽咪拇指”），這是母親因抱起和護理嬰兒時重複的笨拙動作而出現的病症。

早上起来脖子突然僵硬是什么情況？整個頸部感覺僵硬，活動受限，可能還有頭痛和肌肉壓痛。有時會持續約 3-4 天並自行恢復，但有時會持續一個多月。

產後骨盆回正是許多媽媽們都關注的問題之一。針灸作為一種傳統中醫療法，被廣泛應用於產後骨盆調整和復位。結合中藥、正骨復位加快助於骨盆組織的修復和恢復。以下是有關針灸治療產後骨盆回正的效果和方法的相關資訊：

溫針灸是一種結合針刺和艾灸的治療方法，通過在針刺過程中施灸，將熱力傳導到穴位，具有溫通經脈、行氣活血的作用。適用於寒盛濕重，經絡壅滯之證，如關節痺痛，肌膚不仁等。以下是溫針灸的功效：

如果您在進行涉及前臂肌肉的活動時經常感到疼痛，則可能是網球肘。然而，許多患者混淆了網球肘和高爾夫球肘。在這裏，我們將討論網球肘的不同方面，這將幫助您確定您是否可能患有這種痛苦的疾病。我們還將強調網球肘和高爾夫球肘之間的一些區別。